Byron Katie

In der eigenen Angelegenheit bleiben

In der ganzen Welt konnte ich nur drei Arten von Angelegenheiten finden: meine, deine und Gottes.
(Für mich bedeutet das Wort Gott „Realität.
Die Realität ist Gott, weil sie regiert.
Alles, was weder ich, noch du, noch ein anderer Mensch kontrollieren kann, nenne ich Gottes Angelegenheit).

Ein grosser Teil unseres Stresses entsteht, wenn wir uns gedanklich ausserhalb unserer eigenen Angelegenheit befinden. Wenn wir denken, „du musst eine Arbeit finden―, „ich möchte, dass du glücklich bist―, „du solltest pünktlich sein―, „du solltest dich besser um dich kümmern―, dann sind wir in „ihren― Angelegenheiten. Wenn ich mich sorge über Erdbeben, Flutwellen, Kriege oder um den Zeitpunkt meines Todes, bin ich in Gottes Angelegenheit. Bin ich mental in der Angelegenheit von anderen Menschen oder von Gott, so bewirkt dies Trennung. Dies ist mir 1986 aufgefallen. Begab ich mich beispielsweise mental in die Angelegenheit meiner Mutter mit einem Gedanken wie: „Meine Mutter sollte mich verstehen―, so war die sofortige Wirkung ein Gefühl von Einsamkeit. Und ich erkannte, dass ich mich jedes Mal in der Angelegenheit eines Anderen befand, wenn ich mich in meinem Leben verletzt oder einsam fühlte.

Wenn du dein Leben lebst und ich in Gedanken dein Leben lebe, wer ist dann hier, um mein Leben zu leben? Wir sind beide da drüben. Mich gedanklich in die Angelegenheit eines anderen einzumischen, hält mich davon ab, für meine eigenen Belange ganz präsent zu sein. Ich habe mich von mir selbst getrennt und wundere mich, weshalb mein Leben nicht funktioniert.

Anzunehmen, ich wüsste, was für andere das Beste ist, bedeutet, mich ausserhalb meiner eigenen Angelegenheit zu befinden. Selbst im Namen der Liebe ist das reine Arroganz, und das Resultat ist Anspannung, Sorge und Angst. Weiss ich, was für mich das Richtige ist? Das ist meine einzige Angelegenheit. Das kann ich als erstes anpacken, bevor ich versuche, die Probleme anderer zu lösen.

Wenn wir die drei Angelegenheiten gut genug verstehen, um in unserer eigenen Angelegenheit zu bleiben, könnte dies unser Leben in einer Art befreien, die wir uns noch nicht einmal vorstellen können. Frage dich das nächste Mal, wenn du Stress oder Unbehagen empfindest, in wessen Angelegenheit du dich befindest, und vielleicht wirst du lauthals lachen. Diese Frage kann dich zu dir selbst zurück bringen. Und vielleicht entdeckst du, dass du nie wirklich gegenwärtig warst, dass du gedanklich dein ganzes Leben in anderer Menschen Angelegenheiten verbracht hast. Das einfache Bemerken, dass du dich in einer fremden Angelegenheit befindest, kann dich zu dir selbst zurück bringen.

Und wenn du dich eine Zeit lang darin übst, wirst du vielleicht feststellen, dass auch du selbst keine Angelegenheiten hast, und dass dein Leben ohne deine Einmischung wunderbar verläuft. 

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